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ボディメンテナンス（整体）
カウンセリング・全身評価
現在お悩みの症状や運動時の問題をはじめ、これまでの怪我や病気などについて詳しくお伺いします。
症状のある部位だけではなく、頭部から足部まで全身を評価し、関節や筋肉の状態に加えて、呼吸や視覚、身体のバランスを調節する前庭機能（三半規管や耳石器の働き）についてもチェックしていきます。
施術
痛みや不調は、身体からのシグナルです。
症状が現れている部位だけにとらわれず、なぜそこに痛みや不調が生じているのかを、身体全体の状態やつながりから探っていきます。
問題のある部位を見極め、硬くなっていたり、逆に緩みすぎてバランスを崩している膜組織を、痛みを伴わない安全な手技でリリースし、より良い運動が生まれるための身体的な条件を整えていきます。
アドバイス
身体の状態には、運動時だけでなく、毎日の生活の中にあるさまざまな動きが関わっています。
痛みや不調が現れた場面だけにとらわれず、日常生活の姿勢や動作、生活習慣が身体に与える影響にも目を向けていきます。
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